Prevención y Recuperación Plena
Definición
El síndrome de intestino permeable es la consecuencia de la alteración de la función de barrera del intestino frente a los agentes externos, como resultado de una alteración de la integridad de la mucosa, ya sea esta por desequilibrio del tejido, de las secreciones intestinales, sistema inmune o de la microbiota intestinal .
En la actualidad, es difícil determinar el número de personas que pueden estar afectadas por este síndrome, pero se estima que más de un 20% de la población puede desarrollarlo a lo largo de su vida.
El intestino permeable es secundario a la alteración de la barrera mucosa intestinal. Esta barrera se puede ver afectada por múltiples noxas, entre ellas los virus, bacterias, parásitos, fármacos, productos alimentarios, enfermedades autoinmunes, enfermedades sistémicas y procesos idiopáticos.
La dieta también interviene en el incremento de la permeabilidad. De hecho, las dietas altamente calóricas, excesivamente grasas y el alcohol son capaces por sí solos de alterar la barrera mucosa.
¿Qué síntomas produce el Síndrome de intestino permeable?
- Pesadez
- Plenitud precoz
- Pirosis
- Digestiones pesadas
- Flatulencias
- Distensión abdominal
- Diarrea o estreñimiento
En las patologías extraintestinales tenemos:
- Clara relación con la obesidad
- Síndrome metabólico
- Hígado graso
- Alergias alimentarias
- Asma
- Enfermedades de la piel
- Artropatías / artritis
- Etc
¿Qué podemos hacer?
Una buena suplementación y alimentación equilibrada pueden reducir, e incluso regular, las alteraciones de la permeabilidad intestinal, gracias a los efectos antiinflamatorios, inmunomoduladores y sedantes de diferentes productos dietéticos y alimentos.
Entre los productos estrella tenemos:
- Probióticos
- Fibra
- Enzimas digestivas
- L-glutamina
- Minerales
- Agua de mar
Siempre bajo la supervisión de un medico entrenado, ya que se debe individualizar el tratamiento.
Dra Gisela Valentini
Medicina Integral
MP: 58765 MN: 140775