Prevención y Recuperación Plena

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Migraña

Migraña | Pieno Salud

Definición de migraña Dolor de cabeza unilateral, pulsátil, con náuseas, sensibilidad a la luz y sonido, con o sin aura y empeora con actividad física. Desencadenantes de la migraña Estrés Disturbios de sueño Alteración hormonal Alimentos Previo al dolor, puede…

Si no quieres enfermar: ¡toma agua!

Agua | Pieno Salud

Para que nuestros procesos biológicos se produzcan si problemas, necesitamos estar bien hidratados.  Como me doy cuenta que estoy hidratado? Mira el color de tu orina, fíjate que tengas hidratada la piel, la lengua. Factores que afectan tu hidratación: Clima:…

Consejos para una microbiota saludable

Consejos para una microbiota saludable

Primero vamos a aprender que significa la palabra microbiota: es el conjunto de bacterias que colonizan la piel, el aparato digestivo, incluida la boca, y el aparato genital. En este articulo vamos a hacer hincapié en cómo ayudar a la…

¿Para qué sirve el colágeno?

¿Para qué sirve el colágeno?

Es una proteína con múltiples beneficios.  Tiene un rol de soporte, sin excepción, para nuestro tejidos y órganos, proporcionando la estructura para la realización de funciones vitales. Serían las vigas de un techo, si esta es de mala calidad, el…

Colesterol alto o dislipidemia

Colesterol alto o dislipidemia

¿Qué es el colesterol alto o dislipidemia? El colesterol alto o dislipidemia es un aumento de la concentración plasmática de colesterol y lípidos en la sangre, y es una condición que se encuentra asociado al desarrollo de una gran cantidad…

Afecciones Respiratorias

Afecciones Respiratorias

Las afecciones respiratorias son una causa común de consulta, ausentismo laboral, sobre todo en esta época del año. Es por esto que podemos contar un poco que opciones tenemos frente a esta problemática. Cuando estamos con un paciente que presenta…

Oligoscan

Oligoscan

Esta tecnología es un detector biofotónico de la biodisponibilidad mineral intracelular. Regulado por la Organización Mundial de la Salud (Trace Elements in Human Nutrition and Health. World Health Organization ‐ Geneva ‐ 1996). Es un sistema innovador, muy preciso y no…