Prevención y Recuperación Plena

Categoría Ayurveda

Rutina de Primavera

Rutina de Primavera

La temporada de primavera, incluye los meses desde mediados de septiembre a mediados de noviembre en Argentina. Durante esta etapa el Kapha acumulado por el frío y la humedad en invierno comienza a fluir por las mucosas y alteran primordialmente…

Rutinas De Invierno

Rutinas De Invierno

Con el tiempo frío, Kapha se acumula. Este biotipo esta formado por Tierra y agua. Sus cualidades predominantes son la pesadez, humedad, frio. Es por ello que se acumula en esta estación del año. Cuando el invierno termina y llega…

Rutinas Ayurvedicas: Verano

Rutinas Aurvedicas Verano

Pitta es el dosha que predomina en esta época del año, donde los elementos AGUA y FUEGO. Debemos tener en cuenta algunos consejos que evitaran que nos enfermemos. En esta época del año, nuestro apetito disminuye, porque también lo hace…