Prevención y Recuperación Plena

Pieno Salud

Pieno Salud

Dolor Crónico

Dolor Crónico

Cuando en medicina se habla de dolor crónico, muchos lo clasifican de acuerdo al tiempo de evolución. En base a eso podemos decir que, pasados los tres meses de evolución, uno esta teniendo un dolor crónico. ¿Ahora bien, es importante…

Rutinas De Invierno

Rutinas De Invierno

Con el tiempo frío, Kapha se acumula. Este biotipo esta formado por Tierra y agua. Sus cualidades predominantes son la pesadez, humedad, frio. Es por ello que se acumula en esta estación del año. Cuando el invierno termina y llega…

Mindfulness Eating

Mindfulness Eating

La alimentación conciente es un proceso de modificación de hábitos para superar el exceso de comida; es un facilitador de comida. Cuatro razones por las que comemos en exceso: Despreocupación de los desencadenantes ambientales de comer Despreocupación del proceso de…

Vitamina D

Vitamina D

Es una vitamina liposoluble, baste difícil de incorporar en la dieta, ya que debemos consumir importantes cantidades de alimentos muy grasos para cubrir los requerimientos. Lamentablemente es bastante frecuente la indicación de la suplementación de la misma.  Fuente: alimentos fortificados,…

Psicología Online

Psicología Online

No hay dudas de que estamos inmersos y transitando un tiempo en el que la tecnología es parte de nuestras vidas. Podríamos decir que estamos en una era donde las plataformas virtuales cada vez predominan más… son esas famosas APP. …

Medicina Del Dolor

Medicina del dolor

¿Qué es el dolor? Es una sensación desagradable que puede manifestarse de distintas formas que, en función de su intensidad puede impedir la realización de actividades cotidianas en quien lo padece. Existe distintas formas de clasificarlos, de acuerdo a la…

Registro del Programa de Cannabis

Cannabis

El REPROCANN es el Registro Nacional de Pacientes en Tratamiento con Cannabis creado a través del decreto 883/20, que regula la Ley N.º 27.350 ( Uso Medicinal de la Planta de Cannabis y sus derivados) que permite a aquellas personas…

La Importancia de Sueño

La importancia del sueño

El sueño es un período de inconsciencia durante el cual el cerebro permanece sumamente activo. Es un proceso biológico complejo que ayuda a las personas a procesar nueva información, a mantenerse saludables y a rejuvenecer. Durante el sueño, el cuerpo…

Rutinas Ayurvedicas: Verano

Rutinas Aurvedicas Verano

Pitta es el dosha que predomina en esta época del año, donde los elementos AGUA y FUEGO. Debemos tener en cuenta algunos consejos que evitaran que nos enfermemos. En esta época del año, nuestro apetito disminuye, porque también lo hace…