Dolor Crónico

Cuando en medicina se habla de dolor crónico, muchos lo clasifican de acuerdo al tiempo de evolución. En base a eso podemos decir que, pasados los tres meses de evolución, uno esta teniendo un dolor crónico. ¿Ahora bien, es importante este dato? Pues si señor/a, ya que en cuando transcurre ese tiempo, nuestro cuerpo nos esta diciendo varias cosas: primero que el dolor dejo de ser un síntoma, para convertirse en una enfermedad en si misma. Esto no es solo un dato académico, sino que se genera en si mismo, muchos cambios en nuestro organismo, desde la respuesta fisiológica determinada, hasta cambios de ánimo, de sueño, comportamientos. Esto muchas veces ni siquiera condice con el motivo que lo ocasiono. Ya que cambia hasta la configuración de nuestras neuronas. 

Por eso decimos, que se convierte en una enfermedad en si misma. 

Ahora bien, este dato de color es muy importante a la hora de abordarlo, ya que cuando se presenta en la consulta un paciente de estas características, debemos no solo pensar como es dolor y todas las características medica que lo tiene, sino quien lo padece, que cambios en su vida diaria le trajo. Y entre el terapeuta y el paciente nos debemos poner de acuerdo de que cambios de hábitos, que actividad física vamos a realizar, que cambios vamos a hacer para que el sueño sea realmente reparador. Todo eso nos conlleva a una configuración mas profunda, estamos modulando nuestra microbiota intestinal, hoy considerada nuestro órgano más grande, pero también mal llamado nuestro segundo cerebro (digo esto porque si miramos como estamos formados en la panza de nuestra madre, sabemos que las primeras neuronas son las del intestino, no la del cerebro).

De esta forma estaremos tratando la causa de fondo y poder hacer un cambio en la matrix del problema. Y si bien trataremos el dolor en si mismo con las estrategias que el medio considere necesarias (con medicación, cannabis, medicina ortomolecular, ozonoterapia, terapia neural medicina regenerativa o fitoterapia) sino empezamos a organizar estas tres áreas: ALIMENTACION/SUEÑO/ACTIVIDAD FISICA, lejos estamos de lograr controlar o porque no curar un dolor crónico (esto último dependiendo de si la causa originaria es reversible o no). 

Te pregunto, si padeces un dolor crónico, te pusiste a pensar todas las áreas de tu vida que se afectaron. Tu medico tratante te pregunto como dormís, como te levantas todas las mañanas. Te indico los ejercicios terapéuticos para ir saliendo de a poco de la dolencia. Tenes una dieta focalizada en mejorar tu microbiota intestinal, para que es universo de microorganismos te ayude a mejorar tu dolor y sentirte mejor?

En Pieno salud somos un equipo multidisciplinario que trabajamos en equipo en post de ir mejorando todas estas áreas del paciente, para que deje de ser un padeciente y tome un rol protagónico en la curación o alivio de esta enfermedad.

Dra. Gisela Valentini
MP: 58765 MN: 140775